Как из любой рыбы сделать аппетитное блюдо с двойной панировкой

Как из любой рыбы сделать аппетитное блюдо с двойной панировкой

Ингредиенты

  • Филе камбалы — 500 г
  • Растительное масло — 3 ст. ложки
  • Яйцо — 1 шт.
  • Мука — 100 г
  • Молоко — 100 мл
  • Кунжут — 2 ч. ложки
  • Кетчуп «Махеевъ» — 1 ст. ложка
  • Соль — 0,5 ч. ложки
  • Панировочные сухари
  • Сухие прованские травы

Приготовление

Начинайте с размораживания филе рыбы. В глубокой тарелке смешайте для первой панировки яйцо, молоко, муку, кетчуп, соль, кунжут и немного прованских трав. Перемешайте до однородности.

Для второй панировки возьмите плоскую тарелку и объедините панировочные сухари с оставшимися прованскими травами.

Разогрейте сковороду с растительным маслом, добавляя его постепенно. Обмакните кусочки рыбы в первую панировку, а затем обваляйте во второй. Выложите на сковороду и обжаривайте до появления золотистой корочки с обеих сторон.

Эта вкуснейшая рыба отлично сочетается с разнообразными гарнирами и подается с соусом «Махеевъ» для пикантности.

Источник: Рецепты от 7dach

Лента новостей